治疗脱发的几种食疗方法

本文来源：新生植发时间：2016-02-22 08:57:48无偿咨询

　　现在一些初期脱发患者，都会通过一些食疗的方法的调理来自己的脱发症状，通过食疗，确实对于脱发现象有一定的缓解作用，那么植发医院专家今天就为大家来介绍几个可以治疗脱发的食物。

　　黑芝麻黑豆泥鳅汤

　　原料：黑芝麻、黑豆各120克，泥鳅约750克，陈皮1/4个，生姜2~3片。

　　制法：黑芝麻、黑豆洗净，如胃寒者，宜炒熟再用，陈皮洗净去瓤，泥鳅洗净、宰净，慢火煎至微黄，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升(约8碗水量)，先武火煲沸改文火煲1个半小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供2~3人用，泥鳅和黑豆可捞起拌酱油佐餐用。

　　功效：健脾、益气养血、补肾益精、生发。

　　首乌黑豆

　　原料：小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。

　　制法：先煎首乌、枸杞，取汁后煮黑豆，核桃仁，熟后，用清水搅拌，阴干，每日晚空心服黑豆30粒。

　　功效：养血益精、活血祛风，适用于脱发、白发、少白头等症状。

　　芝麻炒菠菜

　　原料：菠菜500克，芝麻、盐、葱、姜、醋、酱油各适量。

　　制法：菠菜去除老叶及根，洗净切段，芝麻拣去杂质，放入锅内，慢慢炒至金黄色后取出。锅内添水，下入葱、姜和菠菜烧开，加入盐、醋和酱油捞出菠菜装盘，撒上芝麻即可。

　　功效：芝麻有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效，菠菜则有养血，止血，敛阴，润燥的功效。

　　以上就是对于通过食疗来缓解治疗脱发所介绍的几种食物，希望对您有些帮助。如果您脱发严重，或者脱发也有好几年通过治疗没有得到任何缓解，您可以选择通过植发来解决您的脱发问题。植发手术是目前为止治疗各种类型脱发的佳手段。如果您想要了解，或者还有这方面的任何疑问，欢迎您在线咨询我们的植发专家。

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