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本文来源:新生植发时间:2016-03-07 13:50:22无偿咨询

 产后脱发正常吗?女性生产之后头发会出现脱落的现象, 经常有妈妈们互相诉苦说生完孩子之后头发一把一把的掉,无论长头发还是短头发,每一个妈妈产后脱发的现象都会发生,其实这也属于一种正常的现象,因为体内的激素发生了改变,所以脱发的现象才会发生,一段时间之后新头发还是会长出来这点新妈妈大可放心。

  产后脱发还有一点原因就是因为新妈妈们过度劳累导致的,产后身体虚弱加上照顾宝宝需要大量的精力,当新妈妈们身体出现负荷状态时脱发现象就会加重,尤其是那些熬夜照顾孩子的新妈妈,生活作息规律被打乱,时刻要随着孩子的作息时间而休息,而并非是宝宝每次睡觉妈妈们都会跟着睡上一会,尤其是全职妈妈们,宝宝睡觉期间还需要做家务,给宝宝制作辅食等等,空闲时间还想做一些自己喜欢的事情,例如上会网,看会电视剧轻松轻松,这样休息的时间就会变得更少。怎么办呢?其实很简单,想要改善产后脱发的现象就必须要注意休息,加强营养。

  那么说到营养,很多全职妈妈产后没有时间吃饭,尤其是那些爱闹的孩子,时刻离不开妈妈,妈妈只要没有出现在视线内就大哭,弄的妈妈不能离开半步,添加辅食之后的宝宝看见妈妈吃饭也会想要上前抓,很多妈妈都不能在宝宝面前吃饭,只能等宝宝睡觉之后再吃饭,那么劳累了一上午还要自己弄午饭,肯定没什么心情,就对付吃上几口。这么下去妈妈们身体所需的营养肯定会流失,渐渐的脱发现象也会加重,如果家里有条件的爸爸妈妈尽量请老人或者保姆一同帮忙照看。这样妈妈们既可以吃好饭,又可以有充足的时间去休息,脱发现象自然就减轻了。

  那么在平时护理头发的时候也要注意,洗头的时候水温不要过热,更不能过量,并且不要天天洗头发,这样会使头发油脂缺乏,使头发干枯分叉终导致脱落,选择洗发水的时候也要选择温和一点的,碱性太强的洗发水也会加重脱发的现象。可以选择孕妇专用的洗发水或者婴儿洗发水。成人洗发水选择纯植物的也很好。

  以上就是关于产后脱发我给出的一些建议,希望可以帮到新妈妈们。如还有疑问请点击在线咨询。

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