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医师教你头皮毛囊干枯脱发怎么办

本文来源:新生植发时间:2016-03-18 17:09:22免费咨询

  对于现代人来说,脱发和头皮毛囊干枯可谓是对一个人的形象大打折扣了,不仅如此,还可能影响一个人的自信心。人到中年,脱发的现象也越来越普遍,难道我们就不能对脱发问题做点什么?脱发了要怎么办呢?下面让我来给大家讲讲几个对脱发有帮助的小妙招吧。

  工具/原料

  脱发

  方法/步骤

  1尽量使用木梳梳头:

  我们日常使用的尼龙梳子梳头很容易使头发产生静电,相信大家都有这个的经历,用尼龙梳子梳头头发会跟着梳子飘起来,就是因为产生了静电。这个静电是对头皮有害的,所以尽量使用木梳梳头。

  2选用合适自己发质洗发水:

  很多人买洗发水都是乱买的,一点都不根据自己的头发来选择合适的洗发水,一些碱性的劣质洗发水很容易导致头发干枯等副作用,对头皮的伤害很大,导致了脱发,所以选用合适自己发质洗发水是非常必要的。

  3勤梳头:

  经常梳头能够促进头皮的血液循环,使得我们的毛囊更加健康,排除一些代谢废物,有效减轻脱发的现象,所以勤梳头也是非常有必要的。

  4勤洗头:

  一些比较懒惰的男士经常隔好几天甚至一个礼拜洗一次头,导致头发老是油油的,这样容易导致毛孔堵塞,脱发的现象更加严重。所以建议2-3天就洗一次头,注意个人清洁还是非常有必要的。

  5戒烟戒酒:

  不管是由于什么原因,戒烟戒酒都是非常有必要的,他们对我们的身体妨害非常大,烟酒都会影响我们肠胃对蛋白质等营养物质的吸收,所以,戒烟戒酒还是努力坚持为好。

  6不要烫发染发:

  这点在女性中现象非常普遍,虽然烫发染发非常时尚潮流,但是也伴随着对头皮的伤害,千万不要习惯性的烫发染发,对头皮的损伤是非常大的,更会加重脱发问题,所以还是一头自然乌黑亮丽的头发是最好看的。

  7勤锻炼,注重饮食平衡:

  当今社会人们的压力普遍增大,情绪焦虑,对事物的不安等等负面情绪都影响着我们的健康,良好的饮食习惯加上适度的锻炼能够强健我们的体魄,减轻心理压力,减轻脱发问题。

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